👉大腦缺鈣：
神經不穩定，做夢，易醒，磨牙，睡眠質量差。孩子易驚，睡中後腦勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，個矮。
👉牙齒缺鈣：塞牙，牙齒稀疏。
👉心臟缺鈣：心律失常，心慌，心悸。
👉氣管缺鈣：痙攣導致乾咳無痰
👉骨頭缺鈣：腰酸背痛關節痛骨頭痛，骨刺，怕風，關節響聲，變矮。孩子長不高，X型腿，O型腿。
👉手缺鈣：不運動不熱，手心也出汗。
👉腸子缺鈣：纖維素够也照樣便秘，肚子漲。
👉子宫缺鈣：痛經
👉肌肉缺鈣：抽筋
👉中小動脈缺鈣：血管痙攣引起血壓高。
好材料構成好身体；
今天不保健，明天養醫院；與其養醫院，不如自我保健。寧願站着吃鈣美，也不躺着喝藥片。
